Bagaimana untuk memilih bantal ortopedik?

Mimpi yang berkualiti dalam banyak aspek memberi kesan kepada mood di mana seseorang bangun, atau dia akan ceria dan kuat, bersedia untuk bergerak "gunung", atau digantung dan tertekan, dan tidak tidur sama sekali. Oleh itu, semua orang cuba untuk serius memilih pilihan katil, tertanya-tanya sama ada untuk membeli katil, sofa atau sofa.

Tetapi jangan lupa tentang tempat tidur. Dengan berhati-hati, anda perlu mendekati pilihan bantal. Kebanyakan orang, memikirkan kesihatan dan rehat yang berkualiti, semakin membeli bantal ortopedik. Produk ini baru-baru ini menjadi sangat popular dan permintaan di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak.

Pembeli tertanya-tanya: bagaimana untuk memilih bantal ortopedik. Lagipun, jika aksesori ini dipilih tidak sesuai dengan penunjuk antropometrik atau tanpa mematuhi peraturan tertentu, maka tidak mungkin untuk mencapai kesan penyembuhan.

Bantal ortopedik membolehkan anda memelihara kepala dan leher anda di kedudukan yang betul apabila seseorang sedang tidur atau berehat di atas sofa atau katil. Dalam hal ini, otot-otot leher, serta arteri tulang belakang, yang tidak dikurung dan memberi makan otak dengan betul, secara beransur-ansur menjadi santai. Disebabkan ini, terdapat peningkatan bekalan darah ke otak, sakit kepala yang kurang kerap dan pening, serta tinnitus. Seseorang tidur dengan lebih baik, dan apabila dia bangun pada waktu pagi, dia berasa mengantuk dan penuh kekuatan dan tenaga.

Bantal ortopedik boleh dibeli oleh doktor dalam kes masalah dan kesulitan dengan sistem muskuloskeletal, serta untuk tujuan pencegahan, untuk mengelakkan berlakunya penyakit tersebut.

Kategori utama orang yang paling sering membeli produk sedemikian termasuk:

• orang yang mengalami kecederaan tulang belakang semasa hernia atau serviks selepas kecederaan;
• orang dewasa yang mengalami insomnia, serta gangguan tidur;
• pesakit yang mengalami sakit dari osteochondrosis;
• orang dengan patologi coccyx, masalah dan sensasi yang menyakitkan dari pembentukan buasir;
• orang dewasa yang aktiviti profesionalnya menyiratkan berada di kaki mereka atau, sebaliknya, mengetuai gaya hidup yang tidak aktif;
• orang yang mengalami sakit kepala, pening kepala atau tinnitus.

Sebagai tambahan kepada senarai ini, bantal ortopedik disyorkan untuk digunakan:

• pesakit dengan pelbagai kecacatan anatomi;
• untuk katil bayi;
• orang yang suka tidur berbaring di sisinya;
• orang yang menderita berdengkur;
• orang yang menghadapi masalah bekalan darah ke kaki.

Aksesori ini juga sesuai untuk pemandu, jika anda meletakkannya di tempat duduk pemandu, terutama jika seseorang menderita buasir.

Keperluan khas untuk bantal ortopedik:

• aksesori ini sepatutnya agak sederhana, kerana ia dipilih secara individu untuk satu orang;
• bahawa pengisi yang boleh diterima dan kepadatan yang memadai mesti digunakan;
• pengisi juga tidak perlu menyumbat dan meremukkan di bawah tekanan kepala;
• ketinggian dan lebar pad ortopedik hendaklah dibuat mengikut saiz bahu anda;
• Aksesori mesti mengandungi sekurang-kurangnya satu roller elastik.

Kelebihan utama bantal ortopedik termasuk:

1. Kemudahan dan keselesaan - produk sebegini sangat bernafas, kerana ia diperbuat daripada bahan khas dengan sifat bernafas. Disebabkan ini, udara tidak bertakung, yang bermaksud bahawa kepala tidak akan berpeluh. Selepas tidur, orang itu akan bangun penuh kekuatan dan tenaga.
2. Produk hypoallergenic - asas produk tersebut adalah bahan hipoallergenik, yang tidak menyebabkan reaksi alergi dan manifestasi lain.
3. Keselamatan - dalam pengisi yang digunakan untuk bantal ortopedik, hama habuk dan mikroorganisma berbahaya tidak membiak, acuan tidak terbentuk dan jamur tidak muncul.
4. Ergonomi - terima kasih kepada arahan rawatan dan prophylactic, yang direka untuk menjajarkan tulang belakang, seseorang itu berehat dengan sempurna, kerana dia mengambil kedudukan yang betul semasa tidur. Fisi pengisi di bawah berat kepala dan serviks seperti keperluan tulang belakang anda. Oleh itu, perkembangan sakit kepala dan sensasi yang menyakitkan di leher dan belakang dihalang.

Terdapat beberapa jenis ortopedik pad:

1. Di bawah kepala - yang paling sering digunakan untuk tidur. Ia mempunyai kesan anatomi khas, yang disediakan oleh pengisian tertentu, bentuk aksesori, jadi bantal ini membolehkan leher dan kepala untuk mengambil posisi yang betul sepanjang tidur. Sesetengah model juga memberi kesan penyejukan.
2. Untuk kanak-kanak - aksesori yang serupa dibangunkan khusus untuk penonton termuda. Bantal ortopedi kanak-kanak berbeza dengan bentuk dan ketinggian, selain itu, ia layak mendapat, memberi tumpuan kepada usia kanak-kanak.Produk yang sama digunakan untuk mencegah atau merawat torticollis, peningkatan nada otot leher dan perubahan patologi lain di rantau serviks.
3. Untuk perjalanan - dibuat dalam bentuk kuda dan dipakai pada leher seseorang yang sedang duduk. Oleh kerana kehadiran mata air silikon atau logam, berat dikekalkan, dan oleh itu pengisi tidak runtuh di bawah beban.
4. Untuk bahagian belakang atau belakang yang lebih rendah - Pad ortopedik ini harus digunakan untuk orang yang memimpin gaya hidup tidak aktif, sebagai contoh, pemandu, pekerja di pejabat. Aksesori terletak di antara belakang kerusi dan belakang orang itu. Sesetengah model mempunyai tali dan dipasang di tempat duduk.
5. Untuk kaki - Produk yang sama membantu untuk meletakkan kaki di kedudukan yang santai. Oleh kerana terdapat sisipan tambahan, anda boleh menukar ketinggiannya. Ia disyorkan untuk digunakan Orang yang mengalami edema, varikos, penyakit sendi, keletihan.
6. Untuk wanita hamil dan menyusu - Terima kasih kepada bentuk melengkung, bantalan ortopedi membantu wanita hamil duduk dengan selesa di atas sofa walaupun perutnya besar.Mereka juga digunakan selepas bersalin, ketika ibu menyusu.

Kualiti tidur anda bergantung pada pilihan bantal ortopedik yang betul, jadi anda perlu berhati-hati memeriksa ciri utama produk ini, iaitu:

• bentuk;
• saiz;
• kekakuan.

Bentuk produk sedemikian mesti dipilih, dengan fokus pada:

• ciri-ciri struktur tulang belakangnya sendiri;
• keadaan saluran darah;
• kehadiran perubahan patologi serius dalam badan;
• postur biasa semasa tidur.

Terdapat beberapa pilihan untuk bentuk yang wujud dalam bantal ortopedik:

• roller;
• bujur;
• trapezium;
• bulan sabit adalah pilihan yang sangat mudah bagi mereka yang lebih suka tidur di belakang mereka, tip mereka bebas merangkul leher, membetulkannya di posisi yang betul;
• segiempat tepat - hasil positif diperhatikan, kerana reses untuk kepala disediakan di tengah-tengah pengisi anjal;
• gelombang dengan dua penggelek - bentuk yang paling popular, kerana ia membolehkan anda untuk mengambil apa-apa postur semasa tidur;
• dengan takuk di bawah bahu - sempurna untuk orang penuh atau untuk seorang amatur tidur di sebelah anda;
• pilihan hiasan atau bantal anti tekanan.

Apabila membeli bantal ortopedik, ia juga perlu memberi perhatian kepada dimensi:

• Pemegang bahu yang luas Lebih baik memilih aksesori dengan panjang 70 cm Bagi orang-orang dengan badan yang rapuh, panjang 60 cm adalah sesuai. Bagi kanak-kanak, produk ini sering dibeli sebanyak 20 hingga 30 cm atau 40 hingga 50 cm.
• Ketinggian pad ortopedik perlu dipilih dengan mata pada kedudukan kegemaran anda, yang anda ambil ketika anda tidur atau berehat. Jika anda lebih suka tidur di sebelah kiri atau kanan, maka ketinggian produk tersebut sepatutnya sekurang-kurangnya 10 cm. Adalah lebih baik jika ada roller dalam model ini, ia akan membantu kepala untuk tidak melepas bantal.
• Jika anda memuja tidur di belakang anda, kemudian hentikan pilihan pada aksesori dengan ketinggian 6 cm dengan kedudukan di tengah. Juga perhatikan lebar bahu anda, jika lebar, maka ketinggian harus lebih besar.

Pilih bantal ortopedik dewasa untuk kekakuan yang anda perlukan berdasarkan kedudukan biasa semasa percutian anda:

• tidur di sebelah anda - untuk anda bantal keras akan menjadi pilihan ideal;
• berehat di belakang anda - pilih produk kekerasan sederhana;
• kegemarannya di perut - beli aksesori yang paling lembut.

Selalunya, pengisi tersebut digunakan untuk pembuatan bantal ortopedik:

1. Lateks - sifat berlimpah yang berbeza. Pengisi jenis ini lebih baik untuk orang yang tidur di belakang mereka, kerana produk sedemikian menghilangkan rasa sakit di leher. Ia tidak akan jatuh di bawah tanda yang diberikan dan dengan cepat akan berubah bentuk, jika anda hanya berguling.
2. Mata air bebas - Poliuretana atau lateks yang digunakan sebagai asas untuk aksesori ini. Springs, yang terletak bersebelahan, membantu menggambarkan kepala dan leher semasa tidur. Pengisi ini sempurna bertindak balas terhadap pergerakan itu. Ia berubah bentuk tanpa menyebabkan ketidakselesaan apabila anda melancarkan ke sisi, belakang, atau perut anda.
3. Bahan ingatan - dibuat berasaskan lateks dan poliuretana. Ciri khas pengisi ini adalah tindak balas kepada berat kepala dan suhu badan manusia. Sebaik sahaja anda berbaring di atas bantal, anda akan melihat bahawa produk menyesuaikan diri dengan semua bulunya dan lama mengekalkan bentuk yang diberikan. Sebaik sahaja anda bangun, produk akan memperoleh penampilan asalnya.
4. Gel penyejuk - Sistem terbaru mengubah cecair yang ada di dalamnya, jadi produk ini dapat menyesuaikan diri dengan garis besar tubuh, sambil memberikan kesan penyejukan. Di samping itu, bahan ini menyediakan urutan ringan. Sila ambil perhatian bahawa anda perlu membiasakan diri dengan bantal ini.
5. Pengisi semulajadi - Sekam buckwheat - membantu udara untuk mengedarkan lebih baik, menghilangkan migrain dan kesakitan di kawasan serviks dan secara umum di tulang belakang. Bantal sempurna menyokong bentuk dan tidak berubah walaupun di bawah pengaruh beban yang tinggi. Produk ini sesuai untuk pesakit yang mengalami osteochondrosis di kawasan serviks atau lumbar, dari scoliosis.
6. Pengisi laras - model ini mempunyai kilat dalaman yang membolehkan anda mendapatkan atau menambah pengisi. Dengan ciri ini, anda boleh menukar ketinggian dan kekakuan produk dengan mudah.

Penggunaan pad ortopedik yang betul adalah untuk menjaga bahu di luar pad. Tujuan utama aksesori ini adalah untuk mengimbangi perbezaan antara bahu dan kepala seseorang dalam kedudukan terdedah. Bahagian tinggi produk ini harus terletak di kawasan leher. Kedudukan ini harus dipatuhi tanpa mengira bentuk produk dan kegemaran anda dalam mimpi.

Jika anda tidur di belakang anda, gunakan bahagian bawah pad ortopedik yang rendah. Jika anda ingin tidur di sebelah anda, letakkan bahagian atas aksesori ini di bawah kepala anda, dan letakkan bahagian bawah bawah leher. Lebar produk ini juga tidak boleh kurang daripada keseluruhan lebar bahu, oleh itu, sokongan separa bahu dengan bantal ortopedik akan disediakan. Kerana ini, anda boleh memunggah tali pinggang otot anggota atas.

Untuk memilih bantal ortopedik yang betul, perhatikan perkara berikut:

• Memilih bantal untuk tidur, menghentikan pilihan anda pada produk, pengisi yang menerima dan mengingat garis besar kepala dan leher. Produk sedemikian akan memberikan mimpi yang luar biasa.
• Apabila membeli aksesori yang akan menyesuaikan sistem muskuloskeletal, memilih model keras atau sederhana.
• Pendaratan rendah akan menjadi pilihan terbaik untuk orang yang tidur di belakang mereka, tinggi - di sebelah.
• Jika anda menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan menghabiskan banyak masa dalam posisi duduk, maka anda perlu membeli pad untuk punggung anda, yang memberikan sokongan yang sangat baik untuk punggung anda dan menghilangkan nada otot.
• Bagi orang yang mengalami edema, mereka yang cepat letih, sentiasa menghadapi masalah dengan urat pada kaki mereka, lebih baik membeli kusyen kaki ortopedik.

Fokus juga pada sifat tambahan produk ini:

• Perlu ada lubang di pad, mereka akan menyediakan pertukaran udara dan kelembapan pada tahap yang sepatutnya.
• Sampul hendaklah dibuat daripada kapas organik, maka ia akan menjadi selamat dan hypoallergenic, bahkan untuk orang yang sensitif.
• Pilihan terbaik ialah penutup boleh tanggal, ia boleh dibasuh secara berasingan dari pad.

Jika anda memilih aksesori ini dengan betul, anda akan merasakan kesan positif hampir serta-merta dan anda tidak akan mahu mengubahnya untuk pad biasa.

Bagaimana untuk memilih bantal ortopedik untuk tidur, lihat video seterusnya.